2009年1月7日にグレンジョンソンによって掲示される

ときに、オプラウィンフリーショー私の高校でいて、どのくらいの期間を見る最後かと思ったのは空気になった。早送りして20年以上の私たちのほとんどされたすべての重量損失を見て、彼女を介して行っている闘争のすべての書籍のこと彼女の個人トレーナーボブグリーンで、販売しているとOprahを推奨しているダイエットの大部分とした。数日激怒オプラ前には、再び彼女の体重を話して、彼女はついにここで得た、この時、なぜだ。

1. 食事は動作しません。フォリオええと。
2. 食事が作業を行う場合、それらの手紙に従っていない場合はありません。
3. 健康には、特定のサイズを持っていない存在。
4. 薬のサイズおよび大破のダイエットの努力に影響を与えることができます。
5. 健康推進彼女の個人的には優れています。
6. 健康推進見る評価に適しています。
7. 彼女は疲れている。
8. ではないダイエット計画を管理する彼女の皿の上に1以下のタスクです。
9. 彼女は最終的には、食品に加え問題に対処することができます。
10. は、重量の問題の重量とはほとんど関係が実現する。

1つの私の旅のフィットネスセンターには、学んだことの一つは、重量損失は食生活の変化とともに、ライフスタイルの変化に関係している。私はオプラがついに彼女は何年も知られている実現していると思うが、彼女の人生を変える必要があります前に、彼女はポンドを流すのか、まったく戻ってくることとする。